Es la mejor decisión que podía haber tomado!

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Es la mejor decisión que podía haber tomado!

Erika233 · Tepatitlan · 3 nov 2016
Me hice una abdominoplastia por q después de cuatro embarazos la piel ya no queda igual, es lo mejor que pude haber hecho, mi cambio de la tierra al cielo!! Recupere mi autoestima, mi figura , me fué muy bien con la cirugía, yo si recomiendo las cirugías plásticas, ya q nos cambia la vida!!
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Erika233

· Tepatitlan

Así lucia mi abdomen , ahora cambie mi estilo de vida, me cuido en mi alimentación y hago ejercicio!! Esto va de la mano con una cirugía hecha, ya q muchas piensan q solo es someterse a una cirugía, hay q cuidarnos y querernos mucho, para mantenernos en forma y no echar a perder la cirugía!
Giuli_MultiEstetica

· Puebla de Zaragoza

Hola Erika, quedaste espectacular ¡muchas felicidades! Tienes mucha razón, no solo es operarse, es necesario cuidarse después para mantenerse y obtener los mejores resultados posible de la operación. ¿Hace cuánto tiempo te operaste tu? Cuéntanos ¿Cuánto tiempo duro la recuperación y como te fue? ¿No tuviste ningún malestar?
Nos leemos pronto guapa, besos.
Erika233

· Tepatitlan

Hola me hice la cirugía hace 5 años, la verdad me fue súper bien en la cirugía !! No es tan dolorosa como cuentan es solo un poco de incomodidad por la postura q hay q dormir, pero pasa rápido.Ahora estoy haciendo mucho ejercicio por que me gusta hacer y por salud y trato de cuidarme en mi alimentación. A sido lo mejor decisión q he tomado al hacerme esta cirugía , no tengan miedo ahora las asistencias son por medio de bloqueo no son peligrosas!! Saludos
Giuli_MultiEstetica

· Puebla de Zaragoza

Que bueno que te fue bien en la cirugía y que no tuviste mucho dolor, la postura siempre es algo que no pasa desapercibido jeje, pero lo bueno es que te paso rápido ¿al cuánto tiempo ya estabas recuperada y haciendo ejercicio? ¿qué cuidados especiales tuviste?
Erika233

· Tepatitlan

Estuve en reposo alrededor de un mes, y retome mis ejercicios hasta los 3 meses ya q la cicatrización interna es más lenta,
Cuidados en especial era no levantar cosas pesadas,hacer esfuerzos, me recomendaron hacerme un ultrasonido posquirurgico el cual me ayudo mucho para mi recuperación, tengo 4 hijos así que no pude chiquiarme del todo.
También no acercarme mucho a lo caliente de la estufa por el primer mes.
Totalmente recuperada yo digo q en 3 meses ya estaba haciendo mi vida normal!@
Saludos, espero mi experiencia te sirva !!
Giuli_MultiEstetica

· Puebla de Zaragoza

Hola Erika, un mes de reposo es mucho tiempo, lo que también muchas chicas se desesperan es con la postura encorvada los primeros días, como América que la pobre ya esta cansada de estar así :) tal vez le puedes ayudar a resolverle unas dudas, ella tiene una semana de operada http://www.multiestetica.mx/foro/recuperacion-de-abdolipoescultura-6991

Los masajes de ultrasonidos dicen que son super buenos para una recuperación más rápido y evitar la fibrosis o cualquier otra cosa. ¿Te acuerdas cuanto te salió la cirugía? seguro que ese dato también es importante para muchas.así como tu doctor!

Un abrazo y gracias por todos los detalles!
Erika233

· Tepatitlan

Hola, si los ultrasonido te ayuda a recuperarte mas rápido!! Ya q te ayudará a la cicatrización , al dolor y te mejoraras mas rápido!! Los precios de las cirugías varían dependiendo del cirujano yo en lo personal no escatima en el precio, trate de buscar un buen cirujano plástico me salio alrededor de 60 mil pesos, y mi doctor se llama Dr. Alejandro Rodríguez Aveces en Guadalajara, ojalá te sirva mi información. El ultrasonido si recomendó para tú recuperación, saludos.
Giuli_MultiEstetica

· Puebla de Zaragoza

Tu información es buenisima de verdad que eres de gran ayuda para todas las chicas indecisas y temerosas, además como dices la clave no es solo el ahora si no también el conseguir mantenerse, igual podrías darle ánimos y motivación a Delia que está pensando en hacérsela y que tiene ganas de un cambio, te paso lo que nos cuenta :D http://www.multiestetica.mx/abdominoplastia/experiencias/acabo-de-divorciarme-y-me-siento-con-ganas-de-cambiar-y-vivir-34345
Car_9255

· Toluca (Estado de México)

Really? No lo puedo creer, no lo puedo creer!!!! estoy en shock, vengo a revisar un comentario en mi experiencia de depilación láser y navegando me encuentro con tu cuerpo escultural Erika!!!!!! yo quiero!!!!! te juro te ves increible
Erika233

· Tepatitlan

¡Muchas gracias amiga! aparte de la cirugía estoy en el gym, he aprendido a q es el único cuerpo q tengo y lo tengo que cuidar.
Car_9255

· Toluca (Estado de México)

Quedaste como modelo, estás muy cañona... y ya metidas en el tema!!!! ¿Te cuidas con dieta y gym? o ese cuerpo es solo de gym? Qué bien que cuides tanto tu cuerpo, como dices es el único del que te tienes q hacer responsable y lo haces suuuper bien ͡๏_͡๏
Erika233

· Tepatitlan

Hola car, la verdad si me cuido en mi alimentación, he aprendido q el éxito es saber comer sano!! Sabias q el 70 porciento es la alimentación y un 30 el ejercicio wow, podemos estar matándonos en el ejercicio pero si no nos alimentamos sanamente es imposible, ver resultados!!sabes tengo 41 años y me estoy empezando a cuidar por q quiero ser una viejita con salud!! Ya que me he dado cuenta q según como vivas de joven es la calidad de vida q se tendrá en la vejez, saludos!!
Erika233

· Tepatitlan

Hola, la verdad si es gracias a la cirugía que me hice mejore pero ya lo marcado es gracias al gym y régimen alimenticio, he aprendido q lomas importante es la alimentación es un 70 porciento el alimento y el 30 porciento el ejercicio!!te cuento que conforme te vez mejor se hace vicio el ejercicio, aparte por salud, ya que tengo 41 años y quiero tener una calidad de vida para mi vejez!! Saludos
Car_9255

· Toluca (Estado de México)

Pues te ves super increible, la alimentación la verdad a mi se me complica jajaja, pero pues si tienes razón, pero haces dieta o algo también me imagino, te ves increible para tu edad y para cualquiera, muchas veinteañeras te envidian seguuuro !!!!
Erika233

· Tepatitlan

Gracias Car, nunca es tarde para comenzar!!
Renni26

· San Luis Potosí (ciudad)

Me encanta tu cuerpo Erika, yo apenas voy a cumplir los 20 y como dice Car ya me gustaría estar como tu... digo no estoy mal pero es que tu estás de super GUAAAAU!!!!! Felicidades!
Renni26

· San Luis Potosí (ciudad)

Tendré 20 años pero tienes mucho mejor cuerpo que yo, tienes razon es momento de empezar, oye te pusiste bubis tambien verdad?
Erika233

· Tepatitlan

No mi busto es natural, solo la abdominoplastia es lo único q me he hecho!! Saludos
Renni26

· San Luis Potosí (ciudad)

De verdad? pues se te ven fenomenales, pensaba que eran puestas porq se ven firmes y muy bien, tienes cuerpo de modelo
Erika233

· Tepatitlan

Muchas Gracia's Rennie Estas en muy buena edad para comenzar una disciplina de ejercicios y logres tus objetivos!! Que linda.
Recuerda q siempre hay q comenzar todo con tiempo y no ya cuando es mas difícil aunque no imposible.saludos!!
Lacarolita

· Guadalajara (Jalisco)

Hola Erika tienes un cuerpo padrisimo, felicidades!! Pero cuéntanos cómo te quedo la cicatriz de tu cirugía, se te nota mucho!?
Erika233

· Tepatitlan

Hola, pues te queda una sonrisa de hueso a hueso pero ha ido desapareciendo, la verdad no me molesta tanto la cicatriz, era mas fea la flacidez q tenia!! Saludos
CatyBeltran

· Xochimilco (Distrito Federal)

Exacto, estoy de acuerdo contigo Erika, de elegir entre flacidez y colgajos a una cicatriz que se puede llegar a disimular, decidi quedarme con la cicatriz, bien por ello!
CatyBeltran

· Xochimilco (Distrito Federal)

santo Dios!!!! yo me hice la abdominoplastia pero no tengo ese abdomen tan espectacular, asi te quedo desde el principio o has hecho ejercicio tambien?
Lacarolita

· Guadalajara (Jalisco)

Hola caty! Ella dice q desde que se hizo la cirugía a hecho ejercicio por eso se mantiene así! Tú también puedes empezar nunca es tarde!! Saludos!
Erika233

· Tepatitlan

Siempre me a gustado hacer ejercicio!! Pero desde q me opere, decidí llevar una vida más saludable incluyendo el ejercicio!! Saludos
CatyBeltran

· Xochimilco (Distrito Federal)

ya seee, wow chicas cuanta motivación de verdad... la verdad es q cuido mucho mi alimentacion pero no soy tanto de hacer ejercicio, no se no se me crea el hábito y miren q lo he intentado
Lacarolita

· Guadalajara (Jalisco)

Hola Erika, yo siempre he hecho ejercicio y me gusta, y con verte como te mantienes eso me motiva más para hacerme la abdominoplastia, mi estómago lo tengo plano, pero tú sabes que las abdominales no reafirman los tejidos flojos y primeramente Dios en abril me opero, después de la recuperación le voy a volver a dar con todo al ejercicio y más todavía motivada de ver mi estómago firme, saludos hermosa!!!
Lacarolita

· Guadalajara (Jalisco)

Hola Caty ya conque cuides tu alimentación la llevas la de ganar, a muchas personas no les gusta hacer ejercicio pero tampoco hacen dieta, y ahí es cuando el cuerpo te cobra factura, pero si tú cuidas tu alimentación llevando una vida sana, también puedes verte espectacular! Saludos
CatyBeltran

· Xochimilco (Distrito Federal)

Eso siiii Lacarolita, es la esperanza que no pierdo, quizás intentaré comenzar con el hábito de salir a caminar unas 3 veces por semana, pero soy bien flojota para el gimnasio y esas cosas! :S
CatyBeltran

· Xochimilco (Distrito Federal)

Miren chicas por cierto, me encontré con este tema para dar consejos sobre como perder unos kilitos, ustedes q me han asesorado en plan para hacer ejercicio, quizás podrían poner ahi algunos consejos http://www.multiestetica.mx/foro/tips-para-perder-los-kilos-despues-de-navidad-10087#comment_48803
R32

· Xochiapulco

Hola Erika que bueno que te cuides y sobre todo que tu cirugia haya sido un exito, espero puedan transmitir algunos tips con otras chicas ya que www.multiestetica.mx/foro/al-final-me-anime-y-no-puedo-estar-mas-contenta-9426
esta contenta con su cirugia al igual que tu erika. saludos!