Mi nueva vida comienza hoy y aquí

Claro que se cambia toda la alimentación imagina que siguieras comiendo lo mismo pero de poco en poco!!! Noo!!! Jamas lo haría ya que si vuelves a subir de peso sin cambiar tus hábitos aunque comas como bebee poquito !!

Claro que si ejercicio desde el 1 mes hago bicicleta y entrenamiento es una app que baje en mi cel!! Pero a mi me deja cansadisimaaaaa super rico el ejercicio la app se llama--- 7 minutos--- lo mejor que puedes hacer en casa si no tienes tiempo de Gym o no quieres ir todavía al gym ... si no cambias tu forma de comer y hacer una actividad física hay te llevaras mesesss y mesess esperando hasta que llegues a tu meta! Y eso no esta bien es mejor ir bajando saludablemente aparte ya me super acostumbre a mi forma de comer sano a mi se me hace lo mas rico de la vidaaa créeme es lo mejor en vez de comer todo grasoso y pasteles etc etc... ya no me da por querer eso .... es responsabilidad de cada quien cuidar todo el esfuerzo que se invirtió $$$$$ en la operación de cada quien es la única oportunidad que la vida te va a dar de operarte si la dejas ir no sabes lo mal que estas haciendo bueno eso es mi consejo llevo 15.5 kg en 2 meses y 7 días

Hola Bella, cuándo te pusiste la manga?

26 de marzo 2018
Manga gástrica

Bella, muchas felicidades por el cambio que has dado!! Así debemos mantenernos. Cómo es la alimentación que sigues?

o sea que ya vas a cumplir 3 meses con ella?

gracias por la info araceli, yo pensaba que despues te la quitaban, pero entonces siempre quedas comiendo poco

Super bien!!! cuántos kilos llevas ya? estás haciendo ejercicio?

Hola Bella!

Sientes dolor después de que te ponen la manga gástrica?

Hola nada de dolor !! Desde la primera semana que te operen se te va quitando todo el dolor!!!! Y puedes hacer cosas normales en tu vida de dia a dia al mes puedes ir al gym cargar peso medio o bajo!..ya voy para los 3 meses todo va excelente aprox 14 kg perdidos todo conforme a mi dieta y actividad física mas que nada hago Bicicleta

Hola Bella, que bien! felicidades!!!!! oye y la operación es dolorosa? qué es exactamente lo que te hacen? es que yo quiero bajar de peso y creo que buscaré ponerme la manga. Después de que te operan ya no vuelves a subir de peso?